ބޭނުންވާ ތަކެތި:
1 ކިލޯ ލޮނުމިދު
1 ބޮޑުލުނބޯ
1 ލިޓަރު ފެން
ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތް:
ލޮނުމިދު މަށައި ވަރަށް ކުދިކޮށް ކޮށައިވާށެވެ. ބޮޑުލުނބޯ ތޮށްޓާއިއެކު ތުނިކޮށް ފޮތިފޮތިކޮށްލާށެވެ. 2 ބާވަތަ އެކުގައި ފެނަސް އަޅައި ރަނގަޅަސް މަތިޖަހާފައި ބެހެއްޓުމަށްފަހު ފުރާނާލާށެވެ.
ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް 50 އެމްއެލްގެ ފެން ހުސްބަނޑާހުރެ ބޯށެވެ. ހަކުރުބައްޔާއި ކޮލޮސްޓްރޯލް އަދި ލޭމައްޗަށް ދިއުމުން ސަލާމަތްކޮށްދޭނެއެވެ. ކުރު މުއްދަތެއްގައި ނަތީޖާވެސް ފެންނަން ފަށާނެއެވެ. އިން ޝާ ﷲ
- ފަޒީގެ ޓީމުން ތަޖުރިބާކޮށްފައި
